レッスン詳細

★7月特別価格★【ランニング】フォーム診断・乳酸診断・パーソナル指導

本イベントは下記①~③を選択いただけます。
内容により所要時間が異なりますので、受講したいコース分だけ予約枠を押さえてください。連続での受講でも30分単位で間を空けての受講も可能です。
※①~③すべて受講したい場合、所要時間は90分となります。

例：
・①フォーム診断だけ予約したい⇒30分枠を予約
・①フォーム診断と③パーソナル指導を受講したい⇒60分枠を予約
・①フォーム診断、②乳酸診断、③パーソナル指導を受講したい⇒90分枠を予約


【詳細】
①フォーム診断
内容：ランナーのフォームをカメラで撮影し得点化。改善点の分析を行います。
所用時間：30分　※診断のみ。パーソナル指導は含みません

②乳酸診断
内容：汗乳酸を計測しトレーニングのポイントをアドバイス。個別のトレーニングメニューも作成し、 目標達成に向けてサポートします。
所用時間：60分　※パーソナル指導を含みます

③パーソナル指導
内容：ランニングに関するパーソナル指導を行います。
所用時間：30分


【その他注意点】
・ランニングシューズはご持参ください。
・タオルはFitness Park受付にて有料でレンタル可能です。事前にレンタルチケットを購入いただけるとスムーズです。
・当日は予約時間に開始できるよう、早めにお着替えを済ませてください。
・遅刻をされた場合には、イベントに参加出来ない場合がありますのでご了承下さい。
・お問合せ：JP DTG Fitness Park <fitnesspark@tohmatsu.co.jp>